Las hormonas fluctuantes, los suplementos de hierro y la presión adicional del útero en crecimiento sobre los intestinos pueden hacer que luches contra el estreñimiento, especialmente hacia el final del embarazo. De hecho, aproximadamente del 11% al 38% de las mujeres embarazadas experimentan estreñimiento. En consecuencia, puede estar considerando un producto de venta libre (OTC) como Colace para ayudar a aliviar sus síntomas.
«Si una paciente embarazada está experimentando estreñimiento, debe consultar con su médico antes de automedicarse, ya que es importante que el médico evalúe a la paciente», sugiere Jennifer Bourgeois, Doctora en Farmacia, IHP, CFMS, FAIS, un farmacéutico clínico y experto en farmacia en SingleCare así como especialista en medicina funcional y profesional de la salud integrativa.
«El estreñimiento puede ser causado por la dieta y el estado de hidratación, así como por causas graves como la obstrucción GI», dice el Dr. Bourgeois. «Si bien el estreñimiento es común durante el embarazo, es importante que la paciente consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento de venta libre».
Si está considerando usar Colace, es importante saber qué esperar y cómo usar el medicamento de manera segura.
Índice
¿Qué es Colace?
Colace, que también se conoce con el nombre genérico de docusato, es un medicamento de venta libre que se usa para tratar o prevenir el estreñimiento ocasional causado por heces duras. Colace ayuda a ablandar las heces, permitiéndole pasar más fácilmente.
«Colace se usa para tratar el estreñimiento y, por extensión, los problemas médicos posteriores causados por el estreñimiento, como las hemorroides», explica Ámbar Murphy, MD, ACOG, ABOGun obstetra/ginecólogo del OhioHealth Dublin Methodist Hospital.
¿Es seguro usar Colace durante el embarazo?
Generalmente, el uso de Colace durante el embarazo se considera seguro. De hecho, la investigación indica que cuando se usa según las recomendaciones, no se espera que Colace (o docusato) aumente la posibilidad de defectos de nacimiento y no se ha asociado con ningún efecto adverso durante el embarazo.
«Colace es muy seguro durante el embarazo y una de las formas preferidas de tratar el estreñimiento si los cambios en el estilo de vida no funcionan», dice el Dr. Murphy. «Actúa tomando el medicamento con alimentos y, al estar en contacto con los alimentos, reduce la tensión superficial en las heces formadas y las ablanda».
El Dr. Murphy explica que el medicamento se absorbe mínimamente en el cuerpo, si es que lo hace, lo que lo hace seguro para el embarazo, la lactancia y los niños.
Por qué las personas embarazadas son propensas al estreñimiento
Hay una serie de razones por las que las mujeres embarazadas pueden tener problemas con el estreñimiento. En la parte superior de la lista están los cambios que se están produciendo en los niveles hormonales. Por ejemplo, el aumento de los niveles de progesterona, junto con la reducción de los niveles de la hormona motilina, puede aumentar el tiempo que tardan los desechos en viajar a través de los intestinos.
Tomar grandes cantidades de hierro, a menudo presente en las vitaminas prenatales, también puede provocar estreñimiento. La falta de ejercicio y no comer suficiente fibra también pueden influir.
«A menudo, las mujeres embarazadas experimentan estreñimiento debido a cambios fisiológicos además de tomar un multivitamínico que contiene hierro», dice el Dr. Bourgeois. «Tomar Colace puede ayudar a que las heces pasen más fácilmente y minimizar el esfuerzo, lo que contribuye al desarrollo de hemorroides».
Cada embarazo es diferente. Asegúrese de consultar con un proveedor de atención médica acerca de sus circunstancias si tiene alguna pregunta sobre el uso de Colace durante el embarazo.
Beneficios de Colace durante el embarazo
Cuando se trata de estreñimiento durante el embarazo, la primera línea de defensa es hacer cambios en el estilo de vida, dice el Dr. Murphy. Algunos ejemplos incluyen beber más agua, hacer ejercicio y comer más fibra.
«Comprender la causa del estreñimiento también es importante al seleccionar un tratamiento», dice el Dr. Bourgeois. «Si la paciente no está consumiendo suficiente agua y eso es lo que está causando el estreñimiento, entonces aumentar el consumo de líquidos en realidad corregirá el problema sin necesidad de medicación. Las mujeres embarazadas deben apuntar a 8 a 12 vasos por día, ya que las necesidades de líquidos aumentan durante el embarazo».
Desafortunadamente, es posible que estas medidas no funcionen para todos y algunas personas pueden necesitar medicamentos para ayudarlos a tener evacuaciones intestinales regulares. Aquí es cuando se puede necesitar Colace porque nunca se debe ignorar el estreñimiento. Aparte del hecho de que es incómodo, puede aumentar el riesgo de hemorroides y otras complicaciones del embarazo, dice el Dr. Murphy.
Algunas investigaciones han demostrado que la recuperación posparto de la función gastrointestinal puede verse afectada en personas que lucharon contra el estreñimiento durante el embarazo, independientemente de si dieron a luz por cesárea o por vía vaginal. Además, el estreñimiento puede aumentar el nivel de toxinas en las mujeres embarazadasy causar un desequilibrio en los oligoelementos.
«Los beneficios en el tratamiento del estreñimiento durante el embarazo son numerosos», dice el Dr. Murphy. «A veces, la presión y los calambres del estreñimiento pueden ser tan grandes que las pacientes incluso incurren en estudios costosos para detectar un parto prematuro u otras complicaciones debido a la superposición de esos síntomas».
Precauciones de seguridad
Antes de usar Colace, el Dr. Murphy alienta a los pacientes a probar modificaciones en el estilo de vida, como aumentar la ingesta de agua, realizar más actividad física y comer alimentos con alto contenido de fibra (o tomar suplementos de fibra).
«A veces, los pacientes prefieren usar jugos de frutas para tratar el estreñimiento», dice el Dr. Murphy. «Pero aunque en general es inofensivo, [los zumos] son en realidad más adictivos que Colace y contienen demasiada azúcar para consumir regularmente [en el embarazo].»
Incluso reducir el estrés puede ayudar a combatir el estreñimiento. «Se sabe que el estrés fisiológico causa disfunción intestinal», explica el Dr. Bourgeois. «Pero las técnicas de reducción del estrés pueden mejorar síntomas como el estreñimiento».
Si decide que puede valer la pena probar Colace, consulte con su proveedor de atención médica sobre la cantidad adecuada para usted. Eso incluye con qué frecuencia y por cuánto tiempo puede tomarlo. Usar demasiado podría causar diarrea tardía, dice el Dr. Murphy.
«De hecho, el uso de cualquier medicamento a largo plazo (de venta libre o con receta) puede afectar la función del cuerpo y hacer que la persona se vuelva dependiente del medicamento», dice el Dr. Bourgeois.
Si experimenta calambres abdominales o náuseas con Colace, debe informar a su proveedor. Además, infórmeles qué medicamentos y suplementos ya está usando antes de comenzar a tomar Colace.
«Colace no debe usarse en pacientes que también usan aceite mineral o que tienen retención fecal u obstrucción GI», dice el Dr. Bourgeois.
Una palabra de Mimititos
Experimentar estreñimiento durante el embarazo puede ser una experiencia desafiante, especialmente si los cambios en su estilo de vida no le brindan algún alivio. En estas situaciones, puede ser útil, e incluso beneficioso, usar Colace para aliviar sus síntomas.
Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica acerca de sus síntomas antes de buscar Colace en el estante de la farmacia. Pueden aconsejarle si tomar el ablandador de heces de venta libre es adecuado para usted, así como la cantidad que debe tomar. Si bien Colace generalmente es seguro de usar durante el embarazo, nunca debe usar medicamentos más de lo recomendado o durante un período prolongado, a menos que lo indique un proveedor de atención médica.
