En promedio, un recién nacido amamantado come aproximadamente cada 2 a 3 horas durante todo el día. Eso es alrededor de 8 a 12 veces en un período de 24 horas. Los recién nacidos tienen estómagos pequeños y la leche materna se digiere fácilmente, por lo que debes amamantar a tu bebé con frecuencia.
Otros bebés tienen sueño, especialmente en los primeros días, por lo que es posible que deba despertar a su bebé para amamantarlo. Todos estos patrones son normales. Mientras su hijo obtenga suficiente leche materna y crezca bien, no tiene que preocuparse. Aquí hay algunas pautas sobre la frecuencia con la que debe amamantar a su recién nacido.
Índice
Enfermera a pedido
La forma recomendada de alimentar a su bebé amamantado es bajo demanda. En lugar de apegarse a un estricto horario de alimentación cada 3 horas, es mejor mantenerse flexible y alimentar a su pequeño cada vez que parezca que tiene hambre. Si amamanta a su recién nacido cuando muestra signos de hambre, le brinda una sensación de comodidad y seguridad.
La alimentación a pedido también le ayuda a aumentar su suministro de leche materna para satisfacer las necesidades nutricionales de su recién nacido en crecimiento. Luego, a medida que su bebé crece, un horario más rutinario puede evolucionar naturalmente. Incluso puede llegar a dormir más por la noche.
Esté atento a las señales de hambre
Es posible que los bebés no puedan usar palabras para hacerle saber que tienen hambre, pero pueden decirle que es hora de comer de otras maneras. Un recién nacido está listo para comer cuando:
- Despierto, alerta y activo
- haciendo sonidos
- Juntando sus labios
- Moviendo la cabeza de lado a lado
- Levantando sus piernas
- Poner su cabeza en tu pecho mientras lo sostienes
- Enraizamiento
- Sacando la lengua
- chupandose las manos
- retorciéndose
Su bebé puede mostrar algunos o todos estos signos de hambre. Es posible que no note que estas son señales de hambre al principio, pero a medida que pasan los días, comenzará a reconocerlas más fácilmente.
¿Debería esperar hasta que su bebé llore para amamantar?
Deténgase cuando su bebé esté lleno
Al principio, amamante a su recién nacido durante todo el tiempo que permanezca en el pecho. Continúe amamantando hasta que note las señales de que su hijo está satisfecho. De esta manera, puede estar segura de que su bebé está recibiendo suficiente leche materna en cada toma. Además, al mantener a su bebé amamantando por más tiempo, estimula su producción de leche y le ayuda a aumentar su suministro de leche materna.
Cuanto más a menudo y más tiempo amamante, mayor será su suministro de leche materna. Al principio, intente alimentar a su recién nacido durante aproximadamente 15 a 20 minutos. Cuando su bebé crezca, podrá vaciar el pecho más rápido, en unos 8 minutos.
Busque las siguientes señales para saber que su bebé está satisfecho con su alimentación, que incluyen:
- Contenido que aparece
- Quedarse dormido y sus senos se sienten menos llenos
- Detenerse solos y retirarse del seno
- Dejar de succionar y sus senos se sienten menos llenos
- Apartándose del pecho
Despierta a tu bebé dormido
Los bebés somnolientos pueden ser un desafío. Si tiene un recién nacido con sueño, es posible que deba despertarlo para amamantarlo. Durante la etapa de recién nacido, debe despertar a su hijo si han pasado 3 1/2 horas desde el comienzo de la última alimentación.
Y haga todo lo posible para mantener a su hijo despierto e interesado mientras lo amamanta. Una vez que su bebé sea un poco mayor, puede dejar que duerma más tiempo entre tomas, siempre y cuando aumente de peso y crezca bien.
Pruebe estas estrategias para mantener a un bebé dormido amamantando:
- Haz eructar a tu bebé.
- Cambie el pañal de su bebé justo antes de comenzar a amamantar o cuando cambie de seno.
- Frote los pies o la espalda de su hijo para ayudarlo a seguir chupando el seno.
- Aprovecha los momentos de alerta, aunque el bebé esté tranquilo.
- Desenvuelva a su recién nacido. Si están demasiado abrigados y cómodos, es posible que solo quieran dormir.
- Limpie la cara del bebé con una toallita húmeda (pero no fría).
Cuide más durante los brotes de crecimiento
De vez en cuando, puede parecer que su bebé quiere amamantar todo el tiempo. Un aumento en el apetito podría ser una señal de un crecimiento acelerado. Durante un período de crecimiento acelerado, su bebé mamará con mucha más frecuencia. Amamantar con más frecuencia estimula a su cuerpo a producir más leche materna para su hijo en crecimiento. Por lo tanto, es importante que siga poniendo a su bebé en su seno. Un estirón de crecimiento suele durar alrededor de 1 o 2 días.
Cuándo llamar al médico
Si, en algún momento, siente que su recién nacido no está recibiendo suficiente leche materna o no está amamantando bien, comuníquese con el pediatra o el proveedor de atención médica de su bebé. El médico revisará a su bebé para asegurarse de que aumenta de peso de manera constante. El médico también puede responder a sus preguntas y ayudarla a sentirse más segura y cómoda con respecto al horario de lactancia de su recién nacido.
