El calostro es la primera leche que recibe su bebé cuando comienza a amamantar. Esta primera etapa de la producción de leche materna comienza durante el embarazo y dura varios días después del nacimiento de su bebé. El calostro está repleto de nutrientes y compuestos que aumentan la inmunidad para alimentar y apoyar a su bebé en sus primeros días de vida.
Índice
Por qué es importante
Su cuerpo produce calostro antes de comenzar a producir leche materna de transición (la segunda etapa de la leche materna y una combinación de calostro y leche madura) y leche materna madura (la etapa final de la leche materna). Las gotas iniciales de calostro son las que recibe su bebé la primera vez que se lo pone al pecho para alimentarlo.
En las primeras 24 horas después del nacimiento de su bebé, producirá, en promedio, un poco más de 2 cucharadas o 1 onza (30 mililitros). En el segundo y tercer día, producirá aproximadamente 2 onzas (60 mililitros) de calostro. Su leche materna de transición comenzará a llegar alrededor del tercer día, momento en el que comenzará a producir mucha más leche materna.
Funciones del calostro
El calostro puede venir solo en pequeñas cantidades, pero está repleto de nutrición concentrada. A veces se le llama «oro líquido» porque contiene todo lo que su bebé necesita en los primeros días de vida.
Su calostro también se compone de componentes que protegen a su recién nacido y lo ayudan a combatir infecciones, enfermedades y dolencias. Otros datos clave sobre la nutrición del calostro incluyen:
- El calostro es más rico en proteínas y más bajo en grasas y azúcar en comparación con la leche materna de transición y madura, lo que la hace más fácil de digerir y llena de nutrientes.
- El calostro está lleno de anticuerpos.glóbulos blancos y otras propiedades inmunitarias: funciona como la primera inmunización de su hijo.
- Los altos niveles de inmunoglobulina A secretora (SIgA) que se encuentran en el calostro protege el tracto gastrointestinal de su bebé y ayuda a eliminar virus y bacterias.
- El calostro es un laxante natural.. Ayuda a su bebé a defecar y a deshacerse del meconio, la caca parecida al alquitrán que se acumula en los intestinos antes de que nazca su bebé. Dado que el meconio contiene bilirrubina, el efecto laxante del calostro ayuda a prevenir la ictericia del recién nacido.
Qué buscar
El calostro puede parecer claro, pero a menudo es de color amarillo dorado o naranja claro porque contiene altos niveles de betacaroteno.El calostro también tiende a ser más espeso que la leche materna de transición y madura.
Ocasionalmente, la sangre del interior de los conductos lácteos puede pasar al calostro. El calostro mezclado con sangre puede verse rojo, rosado, marrón o de color óxido. Si bien es potencialmente alarmante de ver, un poco de sangre en el calostro no es dañino ni motivo de preocupación.
Cuanto dura
Su cuerpo comienza a producir leche materna mucho antes de que nazca su bebé. La producción de calostro puede comenzar desde el comienzo del segundo trimestre del embarazo.
La fase de calostro de la producción de leche materna dura hasta que comienza la etapa de transición (entre el segundo y el quinto día después del nacimiento). La fase de transición de la producción de leche materna comienza cuando llega la leche. Esta segunda etapa de la leche contiene una mezcla de calostro y leche materna madura.
Aunque oficialmente ya no se llama fase de calostro, el calostro seguirá estando presente en la leche materna. Todavía se pueden encontrar pequeños rastros de calostro en la leche materna durante unas seis semanas. Durante este tiempo, verá un gran aumento en la cantidad de leche materna que está produciendo, lo que a veces resulta en una congestión mamaria.
Consejos para la lactancia materna temprana
Los primeros días de amamantar pueden ser un desafío para muchas nuevas mamás. A continuación, se incluyen algunos consejos para ayudarlo a comenzar.
seguir amamantando
Aunque solo producirá una pequeña cantidad de calostro, aún debe amamantar a su bebé con la mayor frecuencia posible durante esta etapa. El estómago de su recién nacido es pequeño y un poco de calostro es todo lo que necesita durante los primeros días.
El calostro ofrece grandes beneficios para la salud de su bebé, pero solo puede tomarlo en pequeñas cantidades a la vez. Por lo tanto, necesitan muchas sesiones cortas de lactancia por día para obtener lo que necesitan. Además, la lactancia frecuente ayuda a establecer su técnica y rutina de lactancia. Amamantar regularmente durante la etapa del calostro también prepara su cuerpo para producir un suministro saludable de leche materna.
Busque ayuda si es necesario
Si tiene dificultades con la lactancia o simplemente no está segura de cómo hacerlo, busque ayuda. Se puede encontrar orientación sobre la lactancia a través de numerosas fuentes, incluso de su obstetra, enfermeras en la sala de trabajo de parto y parto, doulas, parteras, consultoras de lactancia y amigos y familiares que tienen experiencia en enfermería.
Cómo ayuda el apoyo a la lactancia
No se necesitan suplementos
Si bien solo produce de 1 a 2 onzas de calostro al día, tenga la seguridad de que su bebé está recibiendo suficiente leche materna durante los primeros días. En la mayoría de los casos, no necesitan fórmula. En general, tu bebé no necesita más de lo que estás haciendo.
Si su bebé nace sano y a término, no necesitará complementarlo con fórmula infantil siempre que esté amamantando de forma rutinaria durante la etapa del calostro. Sin embargo, se puede recomendar la suplementación si su bebé es prematuro o tiene ciertos problemas de salud, o si experimenta un retraso en la producción de leche materna.
Una palabra de Mimititos
Aprender a amamantar puede parecer abrumador, pero sepa que el hecho de que sea la forma «natural» de alimentar a su bebé no significa que sea fácil o completamente instintivo. Dicho esto, la lactancia suele ser mucho más fácil después de la fase inicial y los beneficios para su bebé son inmensos. La clave es simplemente comenzar y encontrar ayuda según sea necesario.
