Cómo y cuándo dejar de envolver a su bebé

¿Te preguntas si es hora de dejar de envolver a tu bebé, pero no estás segura de cómo sabrás cuando llegue ese momento?

Recuerdo el día que aprendí a envolverme. Una enfermera pasó varios minutos enseñándome cómo hacerlo, y cuando finalmente lo hice bien, estaba segura de que era un truco que usaría siempre.

El único problema con eso es que probablemente esté mal visto envolver a tu hijo en el jardín de infancia. No importa lo increíble que sea, llega un momento en el que necesitas decirle adiós a los pañales.

¿Pero cómo sabes si es el momento, y cómo diablos le quitas algo que ha sido tan reconfortante para tu bebé, y seamos sinceros, para ti también? En este artículo vamos a discutir cómo saber si es hora de parar, y también vamos a repasar algunos métodos diferentes sobre cómo dejar de envolver cuando es el momento.

Ha llegado el momento

¿Está considerando poner fin a los pañales pero no está segura de cómo saber si su bebé está listo? La buena noticia es que no tienes que entrar en esto a ciegas.

Si su bebé está experimentando uno o cualquiera de los siguientes signos, podría estar diciéndole que está listo para liberarse de la envoltura.

1. Liberarse

Sólo porque tu bebé esté empezando a liberarse de su envoltura, no significa necesariamente que sea el momento de parar (1). De hecho, podría significar que necesitas envolverte más apretadamente. Pero si intenta envolver a su bebé con más fuerza y sigue liberándose constantemente, puede ser una señal de que su bebé está listo para dejar de envolverse.

Recuerde que las mantas sueltas pueden aumentar el riesgo de que su hijo sufra el síndrome de muerte súbita del lactante, así que si su bebé se libera constantemente durante la noche, es mejor prevenir que curar.

2. Paradas tranquilizantes

Los pañales están hechos para consolar a nuestros bebés, los calma y los hace sentir seguros. Si de repente su bebé deja de ser calmado por el pañal, ya no está haciendo su trabajo. Cuando esto sucede, su bebé le está mostrando que está listo para ser envuelto.

3. Volcarse

Entiendo si te lleva un tiempo dejar la envoltura. Tal vez intentes envolverte más apretado cuando empiecen a liberarse y ya no estén calmados. ¡Es difícil para ti, como lo es para el bebé!

Pero hay una señal que, por encima de todas las demás, le dirá cuándo es el momento de dejar de envolver a su bebé. Esta no se trata tanto de comodidad, sino de seguridad.

Dormir boca abajo es peligroso para su bebé, especialmente si no puede darse la vuelta. Esto puede aumentar enormemente el riesgo de SMSL (2).

Al igual que con los bebés que se liberan de su envoltura, si su bebé se da vuelta sobre su estómago constantemente cada noche, generalmente a los 7 meses de edad, es mejor estar seguro que arrepentirse y comenzar a destetar la envoltura. La revista “Pediatría” publicó el siguiente estudio sobre los riesgos de las enfermedades venéreas cuando los bebés son envueltos y terminan durmiendo de lado o boca abajo.

Aquí hay algunos consejos de seguridad de la AAP sobre el envoltorio.

¿Cómo hago esto exactamente?

Posiblemente más difícil que decidir que es hora de dejar de envolver es decidir cómo implementarlo. ¿Simplemente muerdes la bala y te vas de golpe? Bueno, supongo que sí.

Pero tiene que haber una mejor manera que termine en menos lágrimas tanto para ti como para tu bebé.

Si alguna vez ha intentado destetar a su bebé de cualquier cosa de golpe, ya sea la lactancia, el biberón, o sí, incluso envolverlo, sabe que puede provocar muchas lágrimas y dolor de corazón.

Para evitarlo, recomiendo un enfoque más suave y gradual, usando estos pasos.

  1. Empieza dejando las piernas del bebé fuera y sólo envolviendo sus brazos y torso.
  2. Después de unas noches deja un brazo fuera de la envoltura también, así que sólo estás envolviendo el torso del bebé y un solo brazo.
  3. En unas cuantas noches más, saca el segundo brazo, dejando sólo el torso envuelto. En esta etapa, algunos bebés siguen durmiendo bien con el torso y las piernas envueltos, pero manteniendo los brazos libres.
  4. Luego, finalmente, quita la envoltura por completo.

Por supuesto, cada bebé es diferente, por lo que este proceso puede que no le lleve tanto tiempo, o puede que le lleve aún más tiempo a usted y a su pequeño. Está bien. Confía en tu instinto y deja que tu bebé marque el ritmo.

Cosas que podrían ayudar

A veces podemos necesitar un poco de ayuda extra para romper el hábito de los pañales, y eso es totalmente normal. Tan normal, de hecho, hay una línea entera de productos para bebés creada para las mamás y los bebés en la misma situación que tú.

Mira los productos de abajo para ver si alguno de ellos puede ser un buen ajuste para tu pequeño.

1. Sacos de dormir

¿Le preocupa que su bebé tenga demasiado frío una vez que deje de envolverlo, pero que al mismo tiempo no sea lo suficientemente grande para poder manejar mantas sueltas? Los sacos de dormir son su respuesta.

Los sacos de dormir son, literalmente, mantas que se pueden llevar, proporcionando otra capa de calor y seguridad a su bebé una vez que ha pasado la etapa de envolverse. Lo que me encanta de ellos es que vienen en muchas variedades diferentes – sin mangas, manga corta, 100 por ciento algodón. El saco de dormir de los sueños de tu bebé está a sólo un clic del ratón.

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2. Traje de dormir mágico de Baby Merlin

El traje mágico de Baby Merlin ayuda a amortiguar los reflejos de sobresalto del bebé, al igual que con los pañales, pero deja sus brazos y piernas libres, lo que lo convierte en una transición perfecta para los bebés que están cansados del encierro que puede traerles el pañal.

Tenga en cuenta que este producto está hecho sólo para personas que duermen de espaldas, por lo que si su bebé se da la vuelta no es recomendable. Sin embargo, si está tratando de dejar de envolverlo cuando su pequeño es más pequeño, este podría ser un gran producto para usted.

3. Anna y Eve Swaddle Strap

Esta correa es genial si vives en un clima cálido y no quieres que tu pequeño se sobrecaliente, o si estás en un punto en el que sólo quieres envolver los brazos y el torso de tu bebé. La Correa para envolver de Anna y Eve también viene con una correa interna que evita que se deslice sobre la cara de su bebé.

4. Zipadee Zip

Puede que hayas oído hablar del Zipadee-Zip en el programa de televisión Shark Tank. Se convirtió fácilmente en uno de los productos estrella del programa, y puedo ver por qué. Proporciona un ambiente cómodo, seguro y protegido, mientras que permite que el cuarto del bebé se mueva y se dé la vuelta.

Este producto también ofrece una pequeña resistencia para ayudar con el reflejo de sobresalto de su bebé, e incluso previene el riesgo de displasia de cadera (3). Tampoco es sólo para cunas – el Zipadee-Zip puede ser usado en asientos de coche y cochecitos también.

Mi parte favorita de este producto es lo grande que puede llegar a ser. Con tres tamaños, este producto está disponible para los pequeños que van de 12 a 34 libras.

5. Ruido blanco

¿Vives en un área metropolitana donde hay ruidos fuera de tu ventana todo el día, todos los días? ¿Tiene hijos mayores que a menudo corren salvajemente durante la hora de la siesta de su pequeño? Todas estas cosas pueden desencadenar el reflejo de sobresalto de su bebé – una de las cosas que el hecho de envolverlo ayuda a controlar.

Si su bebé está completamente destetado de la envoltura, pero todavía está siendo despertado por el ruido a su alrededor, el ruido blanco podría ser su respuesta. El sonido de una máquina de ruido blanco puede variar desde sonidos de la selva tropical hasta agua corriente, o incluso sólo estática.

Puedes conseguir ruido blanco para tu pequeño a través de aplicaciones telefónicas o máquinas especiales. Mi favorito es la línea Cloud B de peluches con ruidos relajantes incorporados. Mi abuelo me compró uno cuando nació mi segundo hijo, y lo hemos apodado la Jirafa Mágica porque dormiría a mi hijo bajo cualquier circunstancia.

Advertencia

Nunca pongas un peluche en una cuna con tu bebé ya que aumenta el riesgo de asfixia. Manténgalo en el cambiador o en un armario en la habitación de su bebé para que haga su magia.

6. Una rutina de sueño consistente

Los bebés prosperan con la rutina, y una de las cosas más fáciles que puede hacer para ayudar a su bebé a acostumbrarse a no ser envuelto es proporcionarles una rutina consistente cada noche. Esto les permitirá prepararse para la hora de acostarse de forma gradual y predecible, en lugar de tener que echarlos a dormir cada noche.

Puedes hacer cosas como bañarte, leer un cuento y cantar una canción de cuna. Lo que importa es que hagas las mismas cosas, en el mismo orden, cada noche para que tu bebé sepa lo que viene.

Al final del día… Err Night

Entendemos que la decisión de dejar de envolverse puede ser difícil tanto para usted como para su bebé. Pero llega un momento en el que ya no es un chupete, sino un peligro para la seguridad. Afortunadamente, no tiene que dejar de fumar de golpe y hay productos que le ayudarán en el camino.

Recuerda hacerlo:

  • Tómalo con calma : Puede que te lleve varias noches para que no te envuelva. Está bien!
  • Los productos especiales podrían ayudar: Ya sea que vayas con un saco de dormir, Zipadee-Zip o algo más, encontrarás que hay una amplia gama de productos hechos para ayudar a facilitar la transición para salir de los pañales.
  • El ruido puede ayudar: Una máquina que hace ruido puede parecer contraproducente para algunos, pero muchas madres juran por la magia del ruido blanco.
  • Una rutina puede hacer una gran diferencia: A los bebés no les va bien con lo desconocido, en cambio, prosperan con las rutinas consistentes.

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