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Síntomas de la OPD: Reconozca las señales de que podría estar embarazada

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los primeros signos del embarazo? ¿Hay algún síntoma que pueda experimentar tan pronto como unos días después de la ovulación (DPO)?

Muchas mujeres reconocen los cambios en sus cuerpos unas semanas después de la ovulación. Existen los síntomas clásicos de cansancio, mal humor y calambres estomacales. Luego viene el sangrado a medida que comienza el período, o no, según sea el caso.

Desde aproximadamente dos semanas después de la ovulación supe que estaba embarazada, incluso antes de que las líneas de la prueba lo confirmaran. Yo fui uno de los desafortunados que experimentó náuseas de inmediato. El olor de la comida frita y el solo hecho de pensar en cocinarla era repugnante.

El café y el té ya no me atraían, y desarrollé una adicción a lo que yo llamo fruta elegante. Olvídese de las manzanas, naranjas y plátanos, sólo fresas, frambuesas, naranjas satsuma y uvas.

Pero, ¿hubo algún síntoma que pudiera haber detectado en los primeros días? Echemos un vistazo a los síntomas de la DPO en los primeros 14 días.
Tabla de Contenidos

Índice
  1. Conceptos básicos del ciclo menstrual
    1. 1. Fase uno
    2. 2. Fase dos
    3. 3. La Tercera y Última Fase
  2. ¿Qué sucede en los días anteriores a la ovulación?
    1. 1. Senos tiernos y pezones adoloridos
    2. 2. Fatiga
    3. 3. Cólicos abdominales
    4. 4. Pellizcar y tirar del abdomen
    5. 5. Micción frecuente
    6. 6. Aumento del sentido del olfato
    7. 7. Náusea y enfermedad
    8. 8. Aumento del apetito
    9. 9. Senos Agrandados
    10. 10. Humor
    11. 11. Llanto
    12. 12. Hechizos de mareo
    13. 13. Manchado
  3. El resultado final de los síntomas de las OPD

Conceptos básicos del ciclo menstrual

Antes de que le detallemos los síntomas de la DPO que podría experimentar, le será de gran ayuda si comprende las etapas de su ciclo menstrual. Esto es lo que prepara a nuestros cuerpos para el embarazo cada mes.

1. Fase uno

La primera fase de su ciclo es la etapa folicular. Esto comienza con el comienzo del período y termina cuando usted ovula. Esencialmente, cubre aproximadamente los días 1 a 13 de su ciclo.

Su período generalmente durará entre cuatro y siete días. Lo que está sucediendo aquí es que el cuerpo está perdiendo el revestimiento uterino, que se había preparado para sostener un óvulo fertilizado. Obviamente, si usted está embarazada, el grueso revestimiento uterino permanece.

Las hormonas que controlan estas funciones en nuestro cuerpo, estrógeno y progesterona, están en sus niveles más bajos durante la primera semana de su ciclo. Comienzan a subir gradualmente.

La fase proliferativa se superpone con la fase folicular, y comienza una vez que su período termina. Esto es cuando la glándula principal que controla nuestras hormonas, la glándula pituitaria, envía señales para estimular los folículos en los ovarios. Esta hormona foliculoestimulante (FSH) le dice a unos 15-20 de nuestros óvulos que se preparen para su liberación.

Los folículos que contienen los óvulos en proceso de maduración liberan estrógeno, lo que indica que el revestimiento del útero se engrosa. Esto crea un ambiente de apoyo para que el óvulo fertilizado se incruste y prospere.

Los niveles más altos de estrógeno provocan que la glándula pituitaria libere otra hormona, la hormona luteinizante (LH). Si alguna vez ha utilizado un kit de ovulación, ésta es la hormona que detecta.

Cuando los folículos detectan este aumento hormonal, es el momento de despegar. El óvulo más grande, u óvulos, son liberados del folículo. Aunque generalmente es uno, pueden ser varios. Así que ten cuidado, podrían ser gemelos o trillizos, o incluso más.

2. Fase dos

Este es ahora el comienzo de la ovulación. Los niveles de testosterona y estrógeno aumentan y el moco cervical pasa de ser espeso, pegajoso y amarillo a transparente, acuoso, delgado y elástico.

Esencialmente, el moco se vuelve amigable con los espermatozoides, permitiendo que esos pequeños nadadores entren al útero y encuentren un óvulo.

La ovulación ocurre alrededor del día 14 de su ciclo. El óvulo es liberado del ovario y transportado a lo largo de la trompa de Falopio hasta el útero. Si se encuentra con un espermatozoide viable a lo largo del camino, entonces la fecundación puede tener lugar.

La ventana para que esto suceda es muy corta, sólo de 12 a 24 horas. Ahora puede ver por qué tantas películas y programas de televisión retratan a las mujeres llamando a sus parejas desde el trabajo, cuando es el momento adecuado.

Sin embargo, vale la pena señalar que los espermatozoides son bastante resistentes y pueden vivir hasta cinco días. Pueden estar merodeando en su útero, planeando un ataque repentino a sus óvulos maduros.

3. La Tercera y Última Fase

Los días 15 a 28 constituyen la fase lútea, tomando su nombre de la pequeña masa de células que quedan del folículo vacío. Estas células, o cuerpo lúteo, liberan progesterona, que indica al revestimiento uterino que se prepare para un óvulo fertilizado. Se convierte en un ambiente suave, esponjoso y amigable con los huevos.

Entonces pueden suceder dos cosas. Un óvulo fertilizado encontrará su hogar acogedor y se incrustará en el revestimiento uterino durante la implantación. Esto puede tomar entre seis y 12 días, y los niveles de progesterona continuarán aumentando para proteger el embarazo.

Durante este período, si un óvulo se instala en el útero, se libera otra hormona, la gonadotropina coriónica humana (hCG).

Si el óvulo ha evitado el esperma, las células foliculares restantes se encogen y los niveles hormonales disminuyen. Esto desencadena la liberación del revestimiento uterino del cuerpo y comienza la menstruación.

¿Qué sucede en los días anteriores a la ovulación?

Con un poco de comprensión sobre el ciclo de fertilidad, consideremos ahora los síntomas que podemos esperar entre los días 14 y 28 de nuestro ciclo, y si indican embarazo o no.

No es una ciencia exacta ya que todas las mujeres son diferentes. Pero veamos algunos de los síntomas más comunes de DPO que puede experimentar, desde el primer día después de que se ha implantado un óvulo.

Recuerde, algunos de los síntomas se pueden experimentar tanto si está embarazada como si no.

1. Senos tiernos y pezones adoloridos

¿Se está despertando y descubre que sus senos están un poco más sensibles de lo normal? Incluso puede que encuentres que tu sujetador favorito, el más cómodo, no te da ningún alivio.

Este es uno de los primeros signos de que una nueva vida está creciendo dentro de ti. Se puede experimentar desde el primer día después de la ovulación y continuar hasta el final de su embarazo (1).

Junto con la sensibilidad en los senos puede venir dolor en los pezones.

Salir a correr por la mañana con todos los que rebotan alrededor puede ciertamente agravar el dolor! Invertir en un buen sostén deportivo o de maternidad podría ser el camino a seguir.

Sin embargo, recuerde que estos son síntomas que normalmente puede experimentar alrededor del momento de la ovulación, ya sea que esté embarazada o no. Es el resultado del aumento de las hormonas del que hablamos. Sin embargo, es probable que sea más exagerado de lo normal cuando usted está embarazada.

2. Fatiga

Esas mismas hormonas podrían estar en ello de nuevo, haciéndote sentir extra cansado. Todos los cambios físicos y hormonales que están ocurriendo en su cuerpo están haciendo que trabaje más de lo normal. A pesar de que estás durmiendo mucho, tal vez más de lo habitual, todavía no tienes energía (2).

A partir de unos 10 RPD, es posible que sienta la necesidad de tomar siestas.

Uno de los mejores consejos que me dieron cuando estaba embarazada fue: si estás cansado, duerme. Las siestas de media tarde se convirtieron en la norma y rara vez me quedaba despierto después de las 10 de la noche.

3. Cólicos abdominales

Los calambres abdominales son algo a lo que la mayoría de nosotros estamos acostumbrados mensualmente. Para algunos son leves y manejables, para otros, insoportables y debilitantes.

Los calambres también son bastante normales durante las primeras etapas del embarazo. Usted puede sentir estos calambres como una presión leve o un dolor rápido y agudo. Incluso se pueden sentir tan pronto como el óvulo se anida en el útero, aproximadamente a las 6 DPO.

Su útero puede crecer rápidamente durante las primeras etapas del embarazo, trayendo consigo estas sensaciones incómodas. Después de todo, se está preparando para albergar a su bebé durante los próximos nueve meses.

Aunque estos dolores generalmente no son nada de qué preocuparse, si usted está preocupado de alguna manera, es mejor que vea a su médico (3).

4. Pellizcar y tirar del abdomen

Además de tener calambres estomacales, varias mujeres describen una sensación de que sus músculos están siendo estirados o estirados. Algunos sienten que algo los pellizca dentro de su abdomen (4).

Estas sensaciones son bastante normales, y pueden ocurrir a partir de los seis días anteriores a la ovulación y en adelante. Aunque esto puede ser un poco incómodo, no debería ser doloroso. Si está experimentando calambres dolorosos o sangrado, comuníquese con su proveedor de obstetricia.

5. Micción frecuente

Me atrevo a decir que todos sabemos que necesitar más el baño cuando estás embarazada es algo que la mayoría de las mujeres experimentan. En esta etapa temprana usted no estará buscando el paquete de pañales para adultos o dejando salir un goteo al toser, estornudar o reírse.

Sin embargo, usted podría experimentar la necesidad de orinar un poco más a menudo de lo normal.

En parte tiene que ver con esas hormonas furtivas, otra vez. Pueden hacer que su sangre fluya más rápido a los riñones, llenando su vejiga con más orina.

Otro factor que contribuye es el aumento en el volumen de sangre en su cuerpo. Así que, además de moverse más rápido, hay más sangre que pasa por los riñones. Esto significa más productos de desecho y una vejiga llena (5).

Esto puede comenzar tan pronto como 9 DPO, y la mala noticia es que es poco probable que mejore hasta después de la llegada del bebé.
A medida que avanza el embarazo, la presión del bebé y del útero sobre la vejiga aumenta. Esto te tendrá en el baño, lo que se siente cada cinco minutos.

6. Aumento del sentido del olfato

Así como Spiderman tiene sus sentidos de araña, las mujeres embarazadas también tienen superpoderes. Uno de ellos, ya sea bueno o malo, es el aumento del sentido del olfato, que puede notarse a partir del noveno día después de la ovulación.

Para mí fue definitivamente algo malo; sólo el olor del café o de la comida frita me hizo correr al baño.

La causa de esta capacidad de oler a un nivel más alto no se conoce claramente, pero esas malditas hormonas podrían ser las culpables nuevamente. Combínelos con el aumento de su flujo sanguíneo y su nariz entrará en un estado de sobrecarga (6).

Existe la teoría de que las náuseas y los vómitos durante el embarazo son un agente protector de nuestros días de cazador-recolector. Esto evitaría que una mujer que aún no sabe que está embarazada coma juegos que hayan estropeado o ingerido alimentos potencialmente venenosos (7).

7. Náusea y enfermedad

Este es el único síntoma que me golpeó como un tren durante los primeros cuatro meses de embarazo. Puede comenzar ya en diez OPD, y para mí este fue el caso. Incluso antes de que pensara en orinar en un palo, la idea de beber té y café me daba náuseas.

Estos sentimientos afectan a diferentes mujeres en diferentes momentos del día. Algunos lo reciben por la mañana, otros por la tarde, y algunos desafortunados sufren todo el día.

Una vez más, es una de esas cosas que ocurren sin que se conozca la causa exacta. Podrían ser las hormonas, sí, todavía están dirigiendo el espectáculo, o podría ser nuestro nuevo aumento de la capacidad olfativa.

Los niveles elevados de progesterona pueden afectar el sistema gastrointestinal, haciendo que se vuelva un poco lento. Esto podría aumentar el gas y la hinchazón, y hacer que se sienta enfermo (8).

Su nuevo súper sentido del olfato también puede contribuir a las náuseas. Esa colonia que le compraste a tu pareja el año pasado puede que tenga que ser relegada a la parte trasera del armario del baño durante los próximos nueve meses.

Si bien te encantaba en ese momento, ahora te hace sentir mal, al igual que el olor de muchas otras cosas.

8. Aumento del apetito

Algunos de estos síntomas son contradictorios. Un día sientes náuseas, y al siguiente como si pudieras comer todo lo que hay en el menú de McDonald's.

Puede ser que se te antojen alimentos que normalmente no comerías. Pueden ser cosas sabrosas como pizza y otras comidas rápidas, o cosas dulces como chocolate o dulces, o un tipo particular de fruta. Algunas mamás tienen antojos extraños, como el proverbial helado y los pepinillos!

Hay pocas hipótesis de por qué sucede esto. Podría, una vez más, ser hormonal, o podría ser su cuerpo diciéndole qué nutrientes necesita (9).
Cualquiera que sea la causa, un aumento del apetito, especialmente si no siente náuseas, puede ocurrir a partir de aproximadamente 10 días después de la ovulación.

9. Senos Agrandados

Ahora, los senos más grandes son un síntoma que muchos aceptarán, mientras que otros temerán. Estaba en el campamento del terror. Mi taza ya de tamaño DD no necesitaba realmente ninguna mejora.

Es posible que pueda ganar un tamaño de copa entero, y eso sólo durante las primeras 12 semanas de embarazo. Mientras que el mío se expandió a una copa F, por suerte volvieron a la normalidad, con el tiempo.

Los senos más grandes pueden comenzar a manifestarse tan pronto como 10 DPO, y seguir creciendo a partir de entonces (10). Usted también puede notar un entrecruzamiento de vasos azules a través de su pecho en crecimiento, a medida que el flujo sanguíneo aumenta hacia el área para prepararse para la lactancia.

10. Humor

Definitivamente estás montando las olas en un mar tormentoso durante las primeras etapas del embarazo. Los cambios de humor pueden ser bastante extremos. Estarás eufórico en un minuto, e inconsolablemente en los basureros al siguiente.

Son esas hormonas causando estragos otra vez. Un estado de ánimo de hasta 4 DPO puede indicar que la tía Flow puede estar en camino, pero entre los días cinco y siete podría oscilar en ambos sentidos, igual que tu estado de ánimo.

Si piensas en todos los cambios que está experimentando tu cuerpo, es lógico que todo tardará un tiempo en adaptarse (11).

11. Llanto

El llanto es algo que todas las mujeres embarazadas probablemente experimentarán. Mientras que sus hormonas están trabajando duro para construir un bebé desde cero, una consecuencia desagradable es que usted puede sentirse un poco más sensible de lo normal.

Podrías llorar en un santiamén. Sé que lo hice. Las películas tristes eran un no-no, a menos que quisiera usar una caja entera de pañuelos. Incluso las palabras equivocadas en el momento equivocado, que normalmente no me molestarían, podrían hacerme enojar (12).

12. Hechizos de mareo

Los mareos se pueden experimentar durante las primeras etapas del embarazo, especialmente si no está comiendo adecuadamente o si su presión arterial está baja. Puede manifestarse tan pronto como 5 DPO.

En un momento te sientes bien, y al siguiente, necesitas sentarte mientras te sientes débil. Afortunadamente, este síntoma suele ser temporal y se calmará a medida que avance el embarazo. (13).

13. Manchado

Una pequeña cantidad de sangrado o manchado puede ocurrir al principio del embarazo y, si bien puede preocuparle, tenga la seguridad de que es bastante normal. Puede ocurrir en cualquier lugar entre 6 y 12 OPD (14).

Esto podría ser el resultado del implante de óvulos en el útero, y parece durar desde un par de horas hasta un día o dos. Nuevamente, este es uno de esos casos en los que usted debe ver a su médico si está preocupado.

Para algunas, podría ser un signo de aborto espontáneo temprano o embarazo ectópico, pero para la mayoría de las mujeres, el embarazo continuará a término. Si usted está preocupada, su proveedor de obstetricia puede hacer pruebas de sangre consecutivas para verificar que sus niveles de hormonas del embarazo estén aumentando normalmente.

El resultado final de los síntomas de las OPD

Es evidente que se pueden experimentar muchos síntomas en los días posteriores a la ovulación (15). Sin embargo, sólo hay una manera segura de saber si estás embarazada o no y es hacer una prueba.

Lo que es seguro es que cada mujer es diferente. Algunos pueden tener la mala suerte de experimentar todos los síntomas que hemos mencionado, mientras que otros pueden sentir sólo unos pocos, o ninguno en absoluto.

De cualquier manera, usted ahora tiene una idea de lo que puede suceder en su cuerpo después de que el óvulo es liberado de su ovario.

Recuerde, si alguno de estos síntomas le causa preocupación, consulte a su proveedor de atención médica para que le aconseje.

Nos encantaría escuchar sus experiencias, por favor déjenos un comentario. Y, si encuentra esta información útil, no olvide compartirla.

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