Ya sea que esté tratando de concebir o quiera evitar el embarazo sin un método anticonceptivo, el momento de la relación sexual es importante. Es más probable que concibas a mitad del ciclo durante la ovulación. Es mucho menos probable que quede embarazada por tener relaciones sexuales inmediatamente antes o durante su período. Pero debido a que muchas personas tienen ciclos menstruales irregulares, el momento perfecto para quedar embarazada o asegurarse de que no lo esté puede ser complicado.
Una cosa es segura: la concepción solo puede ocurrir durante el tiempo que está ovulando, aproximadamente a la mitad de su ciclo. La ovulación dura de 12 a 48 horas y los óvulos liberados de los ovarios durante ese tiempo viven aproximadamente un día. Mientras tanto, los espermatozoides generalmente solo pueden sobrevivir en su tracto reproductivo durante alrededor de 72 horas. Eso significa que tener relaciones sexuales desde aproximadamente cuatro días antes de la ovulación hasta aproximadamente un día después podría resultar en un embarazo.
Ese período de seis días durante cada ciclo menstrual se conoce como tu ventana fértil. Desafortunadamente, el momento de esa ventana fértil puede diferir de persona a persona e incluso de mes a mes. Por esa razón, si bien hay momentos del mes en los que es más probable que concibas, existe una pequeña posibilidad de que quedes embarazada más cerca de lo que piensas. Dicho esto, es muy poco probable que esté embarazada si su período comienza después del sexo.
Índice
Sexo inmediatamente antes de su período
En general, su probabilidad de concebir justo antes de su período es muy baja. Una vez que esté uno o dos días antes de su período, lo más probable es que ya haya ovulado y los óvulos liberados ya no sean viables, ya que solo viven unas 24 horas.
La ovulación generalmente ocurre varios días a una semana o más antes de que comience la menstruación: aproximadamente a la mitad entre el primer día de su último período menstrual (día 1 FUM) y el comienzo del próximo.
Un ciclo «típico» dura 28 días, pero muchas personas tienen ciclos un poco más cortos o más largos. En un estudio de 32,595 personas, las personas con períodos regulares autoinformados tenían ciclos menstruales que oscilaban entre 23 y 35 días. El día más común para ovular es el día 15 FUM.
Si está tratando de tener en cuenta sus ciclos como una forma natural de control de la natalidad, tenga en cuenta que existe una pequeña posibilidad de embarazo si ovula más tarde en el ciclo o simplemente calcula mal las fechas de su próximo período. En un gran estudio, incluso las personas que informaron tener ciclos menstruales regulares tenían un 6 % de posibilidades de estar en su ventana fértil el día en que esperaban que comenzara su próximo período.
La conclusión es que si está tratando de concebir, justo antes de que espere que su período no sea el mejor momento para comenzar. Todavía puedes disfrutar del sexo, por supuesto, pero es mucho más probable que quedes embarazada si vuelves a intentarlo después de tu período.
Un ciclo típico dura 28 días, aunque algunas personas pueden experimentar ciclos más cortos o más largos, y puede que no sea lo mismo cada vez. Es más probable que quedes embarazada durante la ovulación, que generalmente ocurre a la mitad de tu ciclo.
sexo durante su período
Hay muchas posibilidades de que no quede embarazada si tiene relaciones sexuales durante su período. La menstruación es la señal de que el óvulo no fue fertilizado o implantado, lo que lleva a una caída en los niveles hormonales y al desprendimiento del revestimiento uterino. Incluso si un espermatozoide llegara a un óvulo, lo cual es muy poco probable, el revestimiento uterino no estaría listo para la implantación. Entonces, durante esta etapa de su ciclo, su riesgo de embarazo sigue siendo insignificante.
Sin embargo, las probabilidades de concepción durante su período no son cero. Si tiene un ciclo muy corto, la ovulación puede ocurrir poco después de su período. Dado que los espermatozoides pueden vivir dentro de ti hasta por tres días, tener relaciones sexuales al final de tu período puede conducir a la fertilización en los días siguientes. Un estudio que registra los días de concepción más comunes en el ciclo menstrual muestra que las probabilidades comienzan a aumentar el día 7 FUM, solo una semana después de su primer día de sangrado.
También es importante tener en cuenta que lo que crees que es un período podría no serlo. Se estima que el 2,8% de las personas con períodos tienen manchas alrededor de la ovulación, que es en realidad cuando eres más fértil. En otros casos, el manchado puede ser un sangrado de implantación, un signo muy temprano de embarazo. A diferencia de un período regular, las manchas en estas circunstancias suelen ser de color y flujo más claros.
Sexo justo después de tu período
Si bien puede suponer que sus probabilidades de quedar embarazada son escasas en los primeros días posteriores a su período, en realidad se está moviendo hacia una nueva ventana de fertilidad. Los investigadores han demostrado que las posibilidades de concepción de una persona aumentan a partir de una semana después del comienzo de su último período y aumentan de manera constante después de eso, alcanzando su punto máximo alrededor del día 15 FUM.
Sus probabilidades de quedar embarazada en los días posteriores a su período aumentan cuando tiene una duración más corta entre períodos porque eso generalmente significa que ovula poco después de que finaliza su período. La investigación ha demostrado que las personas con un ciclo menstrual de 23 días, por ejemplo, tienen un 9% de posibilidades de ovular el día 10 FUM. Eso significa que son fértiles, capaces de quedar embarazadas, entre seis y 11 días después del comienzo de su último período.
Recuerda, incluso cuando estés en tu ventana fértil sospechosa, eso no significa que necesariamente quedarás embarazada del sexo. Los problemas estructurales con el útero o las trompas de Falopio o problemas con los óvulos o el esperma de su pareja pueden impedir la concepción y la fertilización. Si está programando las relaciones sexuales para quedar embarazada y tiene problemas después de varios meses, considere hablar con un médico especializado en fertilidad sobre las pruebas que puede realizar para comprender mejor cómo maximizar sus posibilidades de concepción.
¿Puedo estar embarazada si tengo mi período?
Tener tu período es una señal segura de que no estás embarazada. Es incluso más confiable que una prueba de embarazo negativa, que tiene el potencial de ser falsa. Cuando llega su período, se está desprendiendo del revestimiento uterino que se acumuló en caso de que quedara embarazada para que su cuerpo pueda preparar un nuevo revestimiento y ovular nuevamente. Esto no puede suceder mientras estás embarazada.
Dicho esto, es posible tener algo de sangrado incluso si está embarazada. Algunas mujeres ven manchas mínimas entre seis y diez días después de la ovulación. Una teoría es que puede producirse una pequeña cantidad de sangrado cuando el embrión se implanta en el útero, pero no hay mucha evidencia que lo respalde.
El manchado ligero no es necesariamente su período y podría ocurrir mientras está embarazada. Sin embargo, si obtuvo un resultado positivo en la prueba de embarazo y ve sangre, es una buena idea comunicarse con su proveedor. Podrías estar teniendo un aborto espontáneo.
Una palabra de Mimititos
Es muy poco probable que estés embarazada si tuviste relaciones sexuales y luego tuviste tu período. Su probabilidad de concebir pulgadas hacia arriba en los días posteriores al final de su período. Los médicos generalmente recomiendan que las parejas que están tratando de tener un bebé tengan relaciones sexuales entre los días 7 y 20 de su ciclo menstrual (contando desde el primer día de su último período).
Por otro lado, si no desea quedar embarazada, debe evitar las relaciones sexuales durante ese período o, mejor aún, utilizar al menos un método anticonceptivo cada vez que tenga relaciones sexuales con el pene en la vagina. Esto no solo incluye los días previos a la ovulación, sino también los días «seguros» durante y alrededor de su período cuando el riesgo de embarazo, por leve que sea, todavía existe.
Ya sea que quedar embarazada sea un objetivo o algo que espera evitar, siempre es una buena idea hablar con su médico. Pueden ayudarlo a comprender mejor su cuerpo y sus ciclos, haciendo que el sexo sea más divertido y menos estresante sin importar en qué etapa de la vida se encuentre.
