Piel seca y con picazón durante el embarazo

¬ŅEst√°s embarazada y te pica? ¬ŅSe despierta de noche para rascarse m√°s veces que para ir al ba√Īo?

Nuestros cuerpos pasan por muchos cambios cuando estamos esperando Рalgunos más inesperados que otros. Nos expandimos, nuestro cabello se vuelve más grueso, y sí, a menudo nuestra piel se pone más picante.

¬ŅDe qu√© se trata toda esa piel seca y con comez√≥n del embarazo? ¬ŅSignifica algo espec√≠fico cuando ciertas partes del cuerpo pican? ¬ŅPuede ser un signo de una afecci√≥n m√°s grave?

Lo m√°s importante – ¬Ņqu√© puede hacer para obtener un poco de alivio finalmente?

Descifrando dónde te pica

Por lo tanto, usted ha o√≠do hablar de la comez√≥n en el vientre durante el embarazo, pero ¬Ņha o√≠do hablar de la comez√≥n en las axilas o en los ojos? Lo creas o no, ¬°puede suceder! Sentir comez√≥n en algunos lugares durante el embarazo es completamente normal, mientras que sentirla en otros puede ser causa de alarma.

Tambi√©n es importante prestar atenci√≥n a la gravedad de la picaz√≥n. Aunque la comez√≥n leve es algo que se espera y es com√ļn en el embarazo si se vuelve demasiado severo para que se manifieste, podr√≠a ser algo que usted y su m√©dico necesitan investigar m√°s a fondo.

Una manera de entender por qué le pica es mirar las áreas específicas donde la necesidad de rascarse es más fuerte.

1. Vientre

Una comezón en el vientre puede ser la menos sorprendente durante el embarazo Рdespués de todo, es la parte de nosotros que experimenta el cambio más visible. Encontrar que le pica el vientre durante este tiempo es completamente normal, dependiendo de la gravedad.

Los altos niveles de estrógeno en su cuerpo no sólo producen comezón, sino que el aumento del suministro de sangre a la piel es otro de los culpables de la comezón que experimentan la mayoría de las mujeres embarazadas. Su vientre también está creciendo y expandiéndose para acomodar a su nuevo bebé. A medida que eso sucede, su piel perderá elasticidad y humedad, posiblemente causando que se reseque y pique (1).

2. Senos

La comez√≥n en los senos no s√≥lo es com√ļn, sino que puede ser uno de los primeros s√≠ntomas que experimente durante el embarazo. Esto se debe a los cambios en los niveles hormonales que ocurren despu√©s de la ovulaci√≥n y que contin√ļan desarroll√°ndose a medida que avanza el embarazo.

A medida que atraviesa el embarazo, el crecimiento de los tejidos, que puede provocar sequedad, y el aumento del flujo sanguíneo a los senos, también puede causar comezón o incluso dolor.

3. Ojos

La comezón en los ojos durante el embarazo puede ser algo que nunca has considerado, pero la buena noticia es que es completamente normal. El síndrome del ojo seco es una afección real que ocurre cuando los cambios hormonales en su cuerpo hacen que sus ojos produzcan menos lágrimas que antes (2). La retención adicional de agua que ocurre durante el embarazo también puede propagarse a los ojos y causar una sensación general de tirantez y picazón en la piel.

Esto hace que sus ojos se sientan secos y con comezón, e incluso puede hacer que experimente momentos de visión borrosa.

4. Axilas

Aunque esto puede ser molesto, especialmente si usted está embarazada en el verano y quiere usar camisetas sin mangas, experimentar picazón en las axilas durante el embarazo es completamente normal.

Los cambios hormonales durante el embarazo pueden desencadenar irritación de la piel. Las mujeres embarazadas también son más propensas a las infecciones por levaduras, que pueden ocurrir en las axilas y causar hinchazón y picazón (3).

5. Manos y pies

La picazón en las manos y los pies durante el embarazo no sólo puede ser molesta, sino que también puede ser peligrosa. Si su picazón es leve y ocurre durante las etapas temprana a media del embarazo, lo más probable es que sea segura y saludable.

Si la picazón incluye principalmente las palmas de las manos y las plantas de los pies, se vuelve más intensa, especialmente en la noche, o aparece repentinamente en el tercer trimestre, podría ser colestasis obstétrica, una afección mucho más grave.

La colestasis se origina en el hígado y, si no se trata, puede llegar con complicaciones graves para su bebé (4). Siga leyendo para obtener más información sobre esta afección.

Cuando la picazón puede ser grave

Como ya has leído, mucha comezón durante el embarazo es completamente normal y no es motivo de preocupación.
Sin embargo, hay ocasiones en las que la picazón puede ser un síntoma de problemas mayores y puede requerir la supervisión de un médico para controlarla.

1. Colestasis obstétrica

La colestasis obst√©trica es una condici√≥n que ocurre en las √ļltimas etapas del embarazo, generalmente en el tercer trimestre. Ocurre cuando el h√≠gado deja de funcionar correctamente debido al aumento de los niveles de hormonas que no puede manejar y no libera la bilis como deber√≠a (5).

Aunque las causas no se conocen con precisión, se cree que el aumento de los niveles de progesterona y estrógeno de una mujer embarazada sobrecarga el hígado. Estas hormonas están en sus niveles más altos durante el tercer trimestre, cuando la colestasis ocurre con frecuencia. Esto hace que los niveles de bilis en la sangre aumenten y se depositen debajo de la piel, lo que se cree que causa la picazón severa que experimentan la mayoría de las mujeres.

Otros síntomas de colestasis obstétrica incluyen:

  • Ictericia o coloraci√≥n amarillenta de la piel.
  • Orina oscura.
  • Deposiciones de color p√°lido.
  • Fatiga.
  • Depresi√≥n.
  • P√©rdida de apetito.
  • N√°useas o v√≥mitos.
  • Dolor en el cuadrante superior derecho, sin signos de c√°lculos biliares.
  • Ausencia de sarpullido.

Si experimenta una picazón severa en las manos y los pies,

La picaz√≥n severa en la colestasis obst√©trica tambi√©n puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, es importante que contacte a su m√©dico de inmediato. La colestasis es una afecci√≥n grave que puede provocar sufrimiento fetal, trabajo de parto prematuro e incluso el nacimiento de mortinatos. Se cree que el efecto sobre el beb√© se debe a que las altas sales biliares en la sangre hacen que el √ļtero sea m√°s sensible a la hormona oxitocina, que es responsable de las contracciones uterinas.

Si su médico determina que usted tiene colestasis obstétrica, vigilará cuidadosamente sus enzimas hepáticas durante el resto de su embarazo. La colestasis obstétrica también puede afectar su absorción de vitamina K, la vitamina responsable de la coagulación de la sangre, y su médico podría ofrecerle un suplemento de vitamina K. Si la afección se vuelve demasiado grave, podrían determinar que es necesaria una inducción temprana para la seguridad de su bebé (6).

2. PUPPP

La PUPPP, tambi√©n conocida como p√°pulas urticarias pruriginosas y placas de embarazo, es una condici√≥n que ocurre en aproximadamente 1 de cada 150 embarazos (7). Es un sarpullido que normalmente comienza en el vientre, dentro o alrededor de las estr√≠as, y se extiende a otras √°reas como la espalda, las piernas, los gl√ļteos y los brazos en unos pocos d√≠as, la cara por lo general se salva. Tambi√©n suele ocurrir m√°s tarde en el embarazo o incluso despu√©s del parto.

Nadie sabe exactamente qué causa el PUPPP, pero hay varias teorías.

Algunos investigadores creen que se debe al estiramiento de la piel y al rápido aumento de peso. Otros piensan que es causada por la migración de las células fetales a diferentes partes del cuerpo, incluyendo las células de la piel (8). Una tercera teoría dice que un sistema de órganos sobrecargado de trabajo lo causa.

La PUPPP puede ocurrir en cualquier persona, pero es m√°s com√ļn en:

  • Madres primerizas.
  • Las mam√°s llevan m√ļltiples.
  • Mujeres cauc√°sicas.
  • Las madres que est√°n embarazadas de ni√Īos.
  • Madres que experimentan presi√≥n arterial alta.

La buena noticia es que PUPPPP no es peligroso para usted ni para su bebé. Las malas noticias Рpuede ser bastante molesto.

3. Prurigo

Prurigo es el nombre de un grupo de bultos con comez√≥n dura que afecta a 1 de cada 300 mam√°s. Generalmente ocurre en el segundo o tercer trimestre, pero tambi√©n se ha observado en los primeros meses del embarazo. Las protuberancias comienzan pareciendo peque√Īas picaduras de insectos en el abdomen y en la parte externa de las articulaciones, como los codos y las rodillas (9). Las p√°pulas aumentar√°n en n√ļmero con el rascado y a medida que pasen los d√≠as.

Los estudios muestran que el prurigo ocurre con más frecuencia en mujeres que tienen antecedentes de eccema y asma. Esta afección es inofensiva tanto para usted como para su bebé y debe desaparecer poco después del parto. A algunas mujeres les lleva unas semanas desaparecer.

Hable con su médico

Por lo general, los médicos no prescriben un tratamiento clínico para el prurigo de inmediato, pero si la afección es grave, pueden recomendar corticosteroides, antihistamínicos o emolientes. Consulte a su médico si cree que puede necesitar tratamiento.

4. Pénfigoide gestacional

Anteriormente conocido como herpes de gestación Nota del editor: es bueno mencionar aquí que la afección no se relaciona con el virus del herpes, el pénfigoide gestacional es una afección poco frecuente caracterizada por una erupción con picazón que finalmente se convierte en ampollas (10). Esta afección es una enfermedad autoinmunitaria, lo que significa que el sistema inmunitario del cuerpo está luchando contra su propio tejido.

Esta afección es en realidad una enfermedad autoinmunitaria, lo que significa que el sistema inmunitario del cuerpo está luchando contra su propio tejido. Se ha pensado que algunas partes de la placenta entran en el torrente sanguíneo de la madre y viajan a la piel, lo que causa la formación de anticuerpos contra la piel. También existe una correlación entre el penfigoide gestacional y otras condiciones autoinmunes que afectan la tiroides y la sangre.

Síntomas de Pemphigoid gestationis:

  • Erupci√≥n que a menudo comienza alrededor del √°rea umbilical o centro del abdomen.
  • Puede ocurrir en las nalgas, la espalda, los brazos y las piernas.
  • Por lo general, no afecta a la cara, la boca y las zonas genitales.
  • Las ampollas se desarrollan entre 1 y 2 semanas despu√©s de que aparece el sarpullido.

El penfigoide gestacional no es mortal para usted ni para su bebé, pero puede causar:

  • Beb√©s que nacen prematuramente (11).
  • Beb√©s con bajo peso al nacer.
  • Ampollas transitorias en los beb√©s.
  • Susceptibilidad a otros trastornos autoinmunes en las madres.

Los médicos podrían recetar antihistamínicos, inmunosupresores o incluso inmunoglobulina intravenosa para ayudar a controlar la afección. En la mayoría de los casos, aunque usted podría experimentar un brote de la erupción justo antes de dar a luz, esta afección se remedia por sí sola a los pocos días del parto.

5. Impétigo Herpetiforme

Esta es una condición de la piel muy rara y se ha reportado en menos de 100 mujeres (12).

La afección se presenta de manera similar a la psoriasis pustulosa, aunque la mayoría de las mujeres que la padecen no tienen antecedentes de psoriasis en sus familias.

El imp√©tigo herpetiforme generalmente ocurre en el tercer trimestre del embarazo y desaparece una vez que el beb√© nace. El sarpullido comienza como p√ļstulas que se forman en los bordes de una mancha roja de piel, t√≠picamente en la parte interna del muslo o en la ingle, y por lo general no causa picaz√≥n severa.

La erupción puede extenderse al torso, la espalda, las piernas y los brazos, pero normalmente no llega a las manos, los pies o la cara. En casos extremos, la erupción puede extenderse a las membranas mucosas de la boca y los lechos ungueales.

Las mujeres con impétigo herpetiforme también experimentarán síntomas como:

  • N√°useas.
  • Fatiga.
  • Escalofr√≠os.
  • Fiebre.
  • Diarrea.

Si usted piensa que podría estar sufriendo de esta condición, es importante que vea a su médico de inmediato. La detección y el tratamiento tempranos son importantes, ya que la enfermedad puede aumentar el riesgo de morbilidad tanto materna como fetal. También es importante diagnosticar esta afección, ya que puede reaparecer en futuros embarazos.

Las madres con esta enfermedad también están en riesgo de sufrir insuficiencia placentaria, lo que significa que la placenta es incapaz de darle a su bebé la cantidad de nutrientes y oxígeno que necesita para crecer y prosperar (13).

La prednisona es el medicamento típico utilizado para tratar el impétigo herpetiforme, con una dosis que disminuye lentamente a medida que los síntomas desaparecen. Si usted tiene esta afección, su médico deberá vigilarla de cerca para garantizar su seguridad y la de su bebé.

6. Infección por levaduras

¬ŅQui√©n hubiera pensado que las alegr√≠as del embarazo tambi√©n significar√≠an ser m√°s susceptibles al archienemigo de toda mujer, la infecci√≥n por hongos?

Los niveles m√°s altos de estr√≥geno pueden hacer que su vagina produzca m√°s gluc√≥geno y afectar el equilibrio del PH de la vagina, creando el ambiente perfecto para que la levadura crezca. Sus axilas y el √°rea debajo de sus senos tambi√©n pueden ser un lugar h√ļmedo donde la levadura puede prosperar (14).

Algunos signos de una infección por hongos son:

  • Comez√≥n o dolor en el √°rea infectada.
  • Hinchaz√≥n.
  • Decoloraci√≥n u oscurecimiento de la axila.
  • Un olor f√©tido o almizclado.
  • Secreci√≥n blanca proveniente del √°rea que se asemeja al reques√≥n.
  • Ardor al orinar.

Si usted cree que podr√≠a tener una infecci√≥n por levaduras, aseg√ļrese de mantener el √°rea en cuesti√≥n limpia y seca. Tambi√©n puede tratar de tomar probi√≥ticos para equilibrar las bacterias saludables de su cuerpo. Limpiar las axilas con vinagre de sidra de manzana puede ayudar a matar la levadura (15).

Es importante que hable con su m√©dico si sospecha que tiene una infecci√≥n por levaduras, ya que los s√≠ntomas son similares a los de las enfermedades de transmisi√≥n sexual. Pueden recomendar una crema antif√ļngica para darle un poco de alivio en 10-14 d√≠as, y realizar las pruebas necesarias – las infecciones por levaduras pueden ser un signo de diabetes gestacional, ya que el aumento de los niveles de az√ļcar en la sangre da a la levadura nutrientes para crecer (16).

Soluciones para la piel seca del embarazo

En la mayoría de los casos, la piel seca y con comezón durante el embarazo es completamente normal, lo que no significa que tenga que sufrir hasta que nazca su bebé.
Hay varias cosas que usted puede hacer en casa para tratar de aliviar algo de la comezón y el malestar:

  • Mant√©ngase hidratado: Al beber por lo menos ocho vasos de agua al d√≠a, usted ayuda a reemplazar parte de la humedad que la piel pierde mientras se estira durante el embarazo (17).
  • Evitar rascarse: Rascarse puede sentirse muy bien en el momento, pero al final, puede causar da√Īo. Al romper la piel y hacer que se esfuerce m√°s para sanar, usted puede empeorar su piel seca y con comez√≥n. El rascarse tambi√©n puede llevar a infecciones que son a√ļn m√°s dif√≠ciles de tratar.
  • Hidratar: El aceite de almendras dulces, la vitamina E, la manteca de cacao y la manteca de karit√© pueden nutrir su piel, mientras ayudan a reemplazar parte de la humedad que pierde durante el embarazo.
  • Evite los ba√Īos calientes : El agua caliente puede resecar su piel a√ļn m√°s, empeorando la picaz√≥n. En su lugar, trate de tomar un ba√Īo o una ducha tibia.
  • Mant√©ngase alejado de los productos qu√≠micos y las fragancias: Su piel suele ser m√°s sensible durante el embarazo. Si te pica despu√©s de usar tu perfume favorito, prueba productos de ba√Īo y cosm√©ticos sin aroma y naturales hasta que nazca tu beb√©.
  • Use ropa suelta: La ropa ajustada puede irritar su piel mientras se frota contra ella durante el d√≠a. Elija ropa suave y suelta hecha de fibras naturales para ayudarle a sentirse m√°s c√≥modo.
  • Pruebe una Compresa en Fr√≠o: Una compresa fr√≠a retrasar√° la transici√≥n de las se√Īales nerviosas a su cerebro, ayudando a aliviar la sensaci√≥n de picaz√≥n que puede ocurrir ya sea por la piel seca o por un sarpullido durante el embarazo (18). Coloque un pa√Īo o toalla sobre el √°rea afectada y coloque la compresa fr√≠a encima. Aseg√ļrese de limitar la cantidad de tiempo que lo mantiene puesto – si se deja demasiado tiempo, puede restringir el flujo sangu√≠neo. Una buena regla a seguir es que si su piel se adormece, es hora de quitarse la compresa.

Una advertencia sobre los antihistamínicos

Los antihistamínicos a menudo se consideran seguros durante el embarazo y pueden ser tentadores si nada parece ayudar a aliviar la sensación de picazón de la piel seca o las erupciones cutáneas.

Es especialmente importante tener cuidado durante el primer trimestre. Antes de ir a la farmacia, siempre es mejor consultar a su médico.Ellos considerarán su historial médico y le aconsejarán sobre los antihistamínicos más seguros para usted.

¬ŅTodav√≠a te pica?

Muchas mujeres no prev√©n que el exceso de rascado o sarpullido acompa√Īe al resplandor del embarazo, lo que no significa que no suceda. La piel seca y con comez√≥n es com√ļn en el embarazo, y muchas mujeres la experimentan.

Por suerte para nosotros, hay muchas maneras de aliviar los s√≠ntomas y reanudar la preparaci√≥n para la llegada de su nuevo beb√© en una felicidad sin rasgu√Īos. Asegurarse de beber suficiente agua, mantener la piel hidratada y usar ropa holgada y c√≥moda son curas simples para la picaz√≥n.

Recuerde siempre: si experimenta picor o sarpullido excesivo de cualquier tipo, y otros síntomas asociados como fiebre, fatiga, náuseas y vómitos, es fundamental que se ponga en contacto con su médico para obtener ayuda.

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