¿Eres una nueva madre lactante? A menudo oímos «el pecho es lo mejor», pero ¿quién sabía que podía ser tan difícil?
Yo, por mi parte, no sabía que existía la «técnica de lactancia» antes de mi primer hijo. No es de extrañar que al principio luchara con la lactancia materna.
Tener una almohada de lactancia fue de gran ayuda, pero después de un tiempo, empecé a preguntarme – ¿tendré que usarla para siempre?
Exploremos cuándo puedes dejar de usar la almohada de lactancia, y qué hacer con ella una vez que termines de amamantar con ella!
Índice
Cuándo dejar de usar la almohada
A diferencia de los asientos de coche, no hay reglas rígidas sobre cuándo dejar de usar la almohada de lactancia. Es una cuestión de preferencia personal y comodidad.
Aquí hay algunas cosas a considerar:
1. ¿Qué tan grande es mi almohada de lactancia?
A medida que su hijo crezca, su necesidad de la almohada de lactancia probablemente disminuirá. En los primeros días del recién nacido, sentía la necesidad de tener la mía conmigo cuando amamantaba; se sentía menos cómodo cuando no lo hacía.
A medida que el bebé crece, adquiere la capacidad de sostener la cabeza en alto de forma independiente y controlar sus movimientos, es posible que la almohada le resulte innecesaria.
Sin embargo, tenga en cuenta que, aunque su hijo no lo necesite, algunos bebés pueden preferir ser amamantados de esta forma simplemente porque están acostumbrados a ello (1).
2. ¿Cuál es mi tipo de cuerpo?
Aunque no hay tamaños específicos para las almohadas de lactancia, no son de una talla única. Aunque una almohada funciona bien para el cuerpo de su mejor amiga, puede que no funcione tan bien para usted.
No hay una tabla de tamaños estandarizados para las almohadas de enfermería. Pero hemos reunido algunas cosas que influyen en el ajuste de la almohada, y cuánto tiempo puede necesitar su apoyo adicional:
- Si eres una madre alta: Querrás una almohada más grande para levantar al bebé más alto y más cerca de tu pezón. Con su estatura, es posible que necesite el apoyo más que una mujer más baja que puede apoyar partes del bebé en su regazo. Esta necesidad también disminuirá a medida que el bebé crezca y pueda sentarse más.
- Si eres una madre pequeña: Prueba con almohadas de diferentes alturas. Verás que las almohadas diseñadas para mujeres de estatura media pueden levantar al bebé demasiado alto, especialmente a medida que crece.
- Si eres más grueso a través de tu sección media: Las almohadas con cinturones y aberturas más pequeñas pueden ser menos cómodas. También pueden ser más difíciles de subir, especialmente en las primeras etapas del recién nacido, cuando rara vez se tiene las manos libres.
Algunos de ellos cambiarán a medida que su cuerpo cambie después del parto y a medida que su bebé crezca.
3. ¿Ayuda o duele?
Su bebé y su cuerpo están cambiando constantemente en este tiempo, por lo que es una buena idea reevaluar el ajuste de su almohada periódicamente.
No entres en la enfermería con el piloto automático. Evalúe su postura, cómo se siente su cuerpo y el cierre de su bebé para asegurarse de que su almohada de lactancia le proporciona el apoyo adecuado. No querrá que su almohada fomente una mala forma de amamantar.
Si la almohada no se adapta a su cuerpo o a su bebé, puede provocar que usted coloque su cuerpo en una posición incómoda, lo que provocaría problemas de agarre (y pezones doloridos y agrietados, que nadie quiere).
Otros usos para su almohada de lactancia
Cuando es hora de dejar de usar la almohada de lactancia, no tienes que sentir que es un adiós para siempre. La almohada de lactancia puede apoyarte de otras maneras mientras disfrutas de los días con tu pequeño.
Aquí hay algunas formas en que he usado la mía con mis hijos mientras crecían:
- Para apoyarte en la cama: A menudo utilizaba la almohada de lactancia detrás de mi espalda como un cojín de apoyo adicional para mantenerme erguido (especialmente en superficies más suaves como la cama). Si te estás recuperando de un parto vaginal y te resulta un poco doloroso sentarte, el agujero de la almohada proporciona un alivio de la presión mientras estás sentada.
- Para el apoyo de la abrazadera: Cualquiera que haya estado alguna vez atado al sofá debajo de un bebé dormido puede atestiguar que por muy lindos que sean, los músculos de sus brazos se ejercitan bastante sosteniendo al bebé por un período prolongado. Usar una almohada de lactancia bajo los brazos puede servirle de apoyo para que disfrute de los abrazos, no de los dolores musculares. A mis hijos también les encantaba sostener a su hermano recién nacido de forma independiente con la almohada de lactancia como apoyo (con la supervisión de un adulto, por supuesto).
- Para la hora de la barriga: Una vez que su bebé sea lo suficientemente grande para sostener la cabeza, puede colocarlo boca abajo en la curva de la almohada de lactancia y colocar sus brazos sobre la parte delantera de la misma. Esto le da más movilidad en comparación con el tiempo normal de barriguita, ya que puede jugar con los juguetes que tiene delante.
- Para la colocación de la espalda: La almohada curvada puede proporcionar un pequeño y cómodo nido para que el bebé se tumbe. El agujero acuna la parte baja de la espalda y el trasero, mientras que la almohada proporciona apoyo para la parte superior de la espalda y el cuello. Además, ¡pueden mirar el mundo que les rodea!
- Para la sesión de apoyo: Esta era la favorita de mi hijo mientras aprendía a sentarse, y ganaba fuerza y estabilidad en el centro. Simplemente lo colocaba en el agujero de la almohada de la enfermería. Luego, lo envolvía alrededor de su espalda, para darle apoyo y amortiguación extra por si (cuando) se caía.
Está bien dejarlo ir
Tal vez te has cansado de arrastrar tu almohada de lactancia por todas partes contigo. A medida que su bebé crezca, habrá señales de que ustedes dos pueden estar listos para dejar de depender de la almohada.
Reevalúe cada dos meses a medida que su cuerpo cambia y su bebé crece, teniendo en cuenta lo siguiente:
- ¿Qué tan grande es el bebé?
- ¿Cuál es mi tipo de cuerpo y qué apoyo necesito?
- ¿Cómo se siente la lactancia?
Si ha decidido soltarlo después de leer esto, ahora puede pasar a usar la almohada de otras maneras creativas con su bebé!
¿Ha encontrado alguna otra forma de usar su almohada de lactancia fuera de las formas que mencionamos? Me encantaría saber de ti. ¡Deja un comentario abajo!
