¿Cuáles son los momentos más aterradores, pero también los mejores con tu nuevo paquete de alegría? ¡Los momentos del baño, por supuesto!
La mayoría de los nuevos padres encuentran intimidante el primer baño. Y no es de extrañar. Un recién nacido es pequeño y frágil, así que hay que asegurarse de que todo sea perfecto.
Los bebés también tienden a ser ondulados. Mezcla eso con agua y jabón y puede que sientas que tienes una receta para el desastre.
Quieres que a tu bebé le encante la hora del baño. ¡Esto hará que los futuros baños sean mucho más fáciles! Repasemos los pasos para que la hora del baño sea la mejor para ti y tu bebé.
Índice
Las primeras semanas
Un buen baño de esponja es la mejor manera de limpiar a su bebé durante las primeras semanas. Es probable que su bebé aún tenga el muñón del cordón umbilical, que debemos cuidar lo mejor posible.
Mientras esta zona se cura, manténgala lo más seca posible. Eso significa que no hay baño de tina si puedes evitarlo. Incluso si la secas después de un baño de tina, puede permanecer húmeda, prolongando el proceso de curación.
Tome nota
El muñón del cordón umbilical suele caer después de una o dos semanas. Sin embargo, puede permanecer hasta tres semanas. Hay que esperar a los baños de tina hasta que el muñón esté fuera, y la zona esté curada (1).
Cómo darle al bebé un baño de esponja
Asegúrate de que tienes todo lo que necesitas antes de empezar. No querrás estar de pie con un bebé desnudo mientras intentas agarrar cosas que están fuera de tu alcance.
Aquí tienes una lista de todo lo que necesitas:
- Jabón suave, seguro para el bebé, tal vez incluso champú (opcional).
- Un gran tazón o cuenca para contener el agua.
- Ropa limpia y un pañal.
- Agua caliente.
- Loción para bebés.
- Un cambiador o una manta suave.
- Dos o tres paños.
- Bolas de algodón.
- Vaso de plástico.
- Dos toallas, preferiblemente una de ellas con capucha.
1. Preparar el baño de esponja
Comienza colocando el cambiador o la manta suave en una superficie plana y cálida. A algunos padres les gusta usar el cambiador; otros prefieren una cama o incluso la encimera de la cocina.
Siempre mantenga una mano sobre el bebé! Aunque los recién nacidos no se muevan, pueden llegar a situaciones no deseadas.
Necesitas un paño para empezar a limpiar al bebé con agua limpia. Si decides usar jabón, necesitarás otro. Finalmente, necesitas otro para el área del pañal.
2. Desvestir al bebé con cuidado
Quítate todo excepto el pañal. Deje esto para el final, ya que los bebés son impredecibles en cuanto a las evacuaciones y la micción.
Envuelve a tu bebé en una toalla suave. Comuníquese con el bebé suavemente. Dígale lo que está haciendo y cuánto le gustan esos muslos regordetes.
3. Limpie al bebé suavemente
Sumerge el primer paño en el agua y escurre el exceso. No debería estar mojado, sólo húmedo.
Empieza por limpiar la cara del bebé. Retire suavemente cualquier costra de la zona de los ojos y limpie alrededor de la boca y la barbilla para deshacerse de la leche seca. Baje hasta el cuello y limpie cuidadosamente todo alrededor, y asegúrese de que se mete entre los pliegues de las múltiples barbillas gordas de su bebé.
Algunos prefieren usar bolas de algodón para limpiar alrededor de los ojos del bebé. Si lo haces, recuerda exprimir el exceso de agua, dejando el algodón suave pero no demasiado húmedo.
Baja al pecho. Destape la parte superior y limpie, recordando mojar el paño en agua regularmente.
Si quieres usar un jabón suave, primero humedece el paño y luego agrega una pequeña cantidad de jabón. Esponja la zona y repita con un paño limpio y húmedo, para eliminar cualquier residuo.
Recuerda
Mantén al bebé caliente durante todo el baño. Cada vez que cambie a otra área, cubra la anterior, dejando expuesta sólo la zona que se está limpiando.
Revisa los dedos de las manos y de los pies para ver si hay algún pelo envuelto. Esto puede cortar el flujo de sangre o dañar la piel sensible del bebé. Además, compruebe el cuello del bebé para ver si hay pelos sueltos.
4. Quitar el pañal
Una vez que el bebé esté limpio, es hora de destapar el área del pañal. Es crucial limpiar esta área cuidadosamente. Las erupciones del pañal a menudo se producen debido a la caca no descubierta en los pequeños pliegues de la piel.
Limpia todos los pliegues y grietas (literalmente hablando). No deberías usar jabón en el área genital. Si tiene un niño que ha sido circuncidado, evite especialmente el uso de jabón hasta que la zona esté completamente curada.
5. Champú… ¿o no?
No es necesario lavar con champú el cabello de un recién nacido, aunque algunos bebés nacen con la cabeza llena de pelo.
Si eliges el champú, así es como
Ponga al bebé cerca del tazón o del lavabo. Levanta suavemente su cabeza sobre el tazón, llevándolo en una pelota de fútbol sosteniéndolo con la mano y bajando el brazo. Tu mano debería sostener su cuello.
Use el vaso de plástico, o su mano libre, para verter pequeñas cantidades de agua sobre la cabeza del bebé. Vierta el agua de adelante hacia atrás, asegurándose de que no se derrame por la cara.
Aplique una pequeña gota de champú y enjabónelo suavemente en el pelo; ¡nunca lo frote con fuerza! Use la taza o su mano para enjuagar el champú después. Asegúrate de que el agua jabonosa no pase por la cara del bebé.
6. Seca al bebé con cuidado
Una vez que el baño de esponja esté listo, envuelve tu paquete de alegría en la toalla con capucha. Seca al bebé ligeramente con palmaditas.
Los recién nacidos a veces tienen una cantidad significativa de piel muerta, pero no intenten quitarla frotando con la toalla. En su lugar, use una pequeña cantidad de loción para bebés en estas áreas. Esto mantiene la piel húmeda mientras se deshace lentamente del exceso de piel.
7. Cuidado del muñón del cordón umbilical
Con una toalla limpia y húmeda, palmee cuidadosamente el área alrededor del cordón. Levante suavemente la pinza para llegar a todos los lados, nunca tirando o tirando de ella.
En el verano, viste al bebé con un pañal y una camiseta suelta. Esto asegura que nada tire del cordón. También permite el flujo de aire, manteniendo el área seca y posiblemente acelerando la extracción del muñón (2).
Con qué frecuencia bañar al bebé
Darle a tu bebé un baño de esponja cada dos o tres días es más que suficiente. Sin embargo, limpie algunas áreas, como la cara y las manos con frecuencia. Limpie el área del pañal en cada cambio.
Bañando al bebé en una bañera
Una vez que el muñón del cordón umbilical esté fuera y la zona esté curada, puedes empezar a bañarte en la bañera.
Bañar a tu bebé en una bañera no es lo mismo para todos los padres. A algunos bebés les encanta sentir el agua, mientras que otros gritarán hasta que los saques.
Necesitará algunos artículos para bañar a su bebé. Como en un baño de esponja, recoja todo antes de empezar.
Pro Tip
Abra las botellas de jabón o champú y colóquelas cerca de la bañera antes de empezar. Intentar abrir una bañera o un biberón mientras se sostiene al bebé puede ser un desafío.
Esto es lo que necesitas:
- Una bañera para bebés, un lavabo o un fregadero.
- Dos toallas.
- Una toalla o una esponja.
- Un lugar plano y seguro.
- Jabón y champú.
- Vaso de plástico.
- Tazón o recipiente con agua limpia.
1. Preparando el baño
Utilice una bañera o un lavabo de plástico lo suficientemente grande como para sostener a su bebé. Si la bañera no tiene una superficie antideslizante, cúbrala con una toalla limpia. Esto evita que el bebé se resbale, suaviza los bordes y lo protege de las superficies frías.
Asegúrate de que todo lo que necesitas está al alcance de la mano. Añade un par de pulgadas de agua a la bañera.
2. Meter al bebé en la bañera
Desvístanlos con cuidado. Recuerde que primero debe quitarse toda la ropa, dejando el pañal hasta el final. Sostén la cabeza y el cuello del bebé con un brazo y usa el otro para guiar los pies hacia el agua.
Ve despacio, no querrás sorprender al bebé. Mantén la cabeza y el cuello del bebé apoyados todo el tiempo, ya sea con un soporte en la bañera, o con tu mano.
3. Lavado del cuerpo
Una vez que estén en la bañera, usa tu mano o un vaso de plástico para verter agua caliente sobre su cuerpo lentamente. Limpie suavemente con una toalla. Mantén el contacto visual, habla suavemente y sonríe para asegurarte de que todo está bien.
Si quiere usar un jabón suave (opcional), humedezca una esponja o un paño. Añada una pequeña cantidad de jabón y comience a enjabonar al bebé con cuidado. Métase en todos esos hermosos y ocultos pliegues, especialmente en la zona de las axilas, el cuello y el pañal.
Use un paño limpio y húmedo o bolas de algodón (como arriba) para limpiar la cara del bebé. Nunca vierta agua en la cara, ya que esto asustará al bebé.
4. Tiempo de champú
Apoyar la cabeza y el cuello del bebé mientras se vierte lentamente agua sobre el cabello. Intente barrer el exceso de agua y evitar que corra por la cara. Si no es posible, pon una toalla limpia en la frente del bebé, pero asegúrate de no cubrirle los ojos.
Usa una pequeña gota de champú y enjabona el pelo. Cuando enjuague el champú, use la misma técnica de verter agua y barrer. Aunque el champú para bebés es suave y seguro, puede resultar incómodo si entra en los ojos del bebé.
5. Enjuague las burbujas
Antes de sacar al bebé de la bañera, use el agua limpia del tazón o del lavabo para enjuagar el jabón. Puede usar el vaso de plástico o una toalla limpia.
6. Cuidado después del baño
Tan pronto como termines, envuelve al bebé en una toalla caliente. Colóquelo en una superficie plana o en un cambiador.
Secarlos y aplicarles una loción o aceite para evitar que la piel se reseque.
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Ayude a su bebé a disfrutar del baño
La hora del baño debe ser relajante y agradable. Pero no siempre es así. Si a su bebé le gusta la hora del baño, no dude en saltarse esta sección.
Aquí hay algunos consejos para que la hora del baño sea un momento feliz:
- Asegúrate de que la temperatura es correcta : Si el bebé está llorando, puede que haga demasiado calor o frío.
- ¿Está el bebé completamente descansado? Un bebé cansado es a menudo un bebé quisquilloso.
- Prueba diferentes posiciones: Algunos bebés prefieren sentarse en la bañera.
- Traiga un juguete o dos : Mantenga a su bebé entretenido.
- Interactúe con su bebé: Háblales de todo para que sepan que la hora del baño es divertida (3).
Sus preguntas contestadas
¿Cuál es la mejor bañera para usar?
Antes de elegir una bañera, piensa en cómo quieres bañar a tu pequeño. Algunos padres prefieren una bañera o un lavabo, mientras que a otros les gusta sentarse en una bañera y sostener al bebé en su regazo.
También puede elegir una bañera para bebés suave, normalmente hecha de espuma o poliéster. Éstas encajan fácilmente en un lavabo o en una bañera normal y acunarán a su bebé lo suficiente como para evitar que se resbale.
Si vives en una casa pequeña, una bañera de plástico puede no ser la mejor opción por razones de almacenamiento. Considere la posibilidad de usar una bañera inflable o flexible para bebés que quepa en el lavabo.
Algunas bañeras de plástico tienen un cabestrillo para acunar al bebé, que puede ajustarse o retirarse a medida que el bebé crece.
¿Cuánta agua debo usar?
Algunos expertos dicen que sólo es necesario llenar la bañera hasta dos pulgadas y luego verter agua limpia de un tazón separado sobre el bebé continuamente. Otros dicen que el cuerpo del bebé puede ser sumergido en agua para mantenerlo caliente.
Recuerda
Todo lo que se necesita es una pulgada de agua para ahogar a un bebé, así que no los dejes sin supervisión en ningún momento. No importa lo felices o seguros que estén en el agua.
Los bebés a los que les gusta la hora del baño preferirían flotar y jugar. Otros sólo necesitan terminar con esto. Vea lo que su bebé prefiere; si llora mucho a la hora del baño, pruebe una táctica diferente.
¿Cuál es la mejor temperatura de baño?
Una forma sencilla de saber si la temperatura es correcta es usando la muñeca. Deje caer un poco de agua en la parte interior de su muñeca y si se siente caliente, puede irse. Si está demasiado caliente o incluso ligeramente caliente, estará demasiado caliente para el bebé.
¿Debería comprar un termómetro?
Un termómetro es más bien un accesorio. Sería útil si tuvieras uno, pero no te sientas mal si no puedes pagarlo.
La temperatura ideal para el baño de un bebé es de 98,6 grados Fahrenheit (4). Sin embargo, algunos bebés pueden preferir su baño un poco más caliente mientras que a otros les gusta más frío. ¿Qué debe hacer si utiliza el termómetro para obtener la temperatura perfecta de 98,6, pero el bebé sigue llorando?
Intenta ajustar la temperatura; podría poner el ceño fruncido al revés. Aún así, no la modifique más de un par de grados. Tampoco añada agua caliente o fría mientras el bebé está en la bañera.
¿Con qué frecuencia debe bañar al bebé?
Algunos padres bañan a su bebé todos los días. Eso puede ser un poco demasiado. Los bebés pequeños no suelen ensuciarse, aparte de las ocasionales (o frecuentes, en el caso de los más pequeños) explosiones de pañales.
Hasta que empiecen a gatear, bañar al bebé dos o tres veces por semana debería estar bien. Si nota que la piel del bebé se está secando, podría estar bañándolo demasiado a menudo (5).
¿Alimentar o no alimentar?
Alimentar al bebé justo antes del baño puede aumentar la posibilidad de que escupa durante el baño. Sin embargo, también debe evitar bañar al bebé cuando tenga hambre, a menos que no le importe que el bebé grite.
¿Por qué es tan importante la hora del baño?
1. Crea un vínculo
Como padres, queremos tener la mejor conexión con nuestro hijo. A menudo nos ocupamos de nuestras vidas, y podemos perder un tiempo precioso de vinculación.
El baño puede durar entre 10 y 30 minutos; es el momento perfecto para conocer a tu bebé. Háblales de tu día, cuéntales de los dedos de los pies y de las manos. Si lo disfrutas, ¡es más probable que lo hagan!
2. Estimulación para el bebé
Los bebés necesitan ser entretenidos y estimulados. ¿Qué mejor manera que chapotear y salpicar en el agua? Desarrollarán vías neuronales que sólo les beneficiarán a medida que crezcan.
Trae algunos juguetes y déjalos explorar su baño. El bebé también aprenderá sobre el agua, los sonidos que hace, cómo se siente. Muéstrales cómo hacer un chapuzón a la hora del baño.
3. La hora del baño podría facilitar la hora de acostarse
Así como las mamás amamos a nuestro bebé (¡o bebés!), también amamos una buena noche de descanso. Los primeros meses de la paternidad a menudo se sienten como un mar interminable de pañales sucios, alimentación y falta de sueño.
A medida que el bebé crece, comience a desarrollar una rutina para acostarse; enseñe a su hijo cuándo es hora de dormir. Un baño tibio y relajante es la mejor manera de ayudar a su bebé a relajarse antes de quedarse dormido. El momento ideal para empezar a desarrollar una rutina es alrededor de seis a ocho semanas (6).
Riesgos y precauciones
Cuando se baña a un bebé, el ahogamiento es, por desgracia, el mayor riesgo.
Sin embargo, hay formas de prevenir accidentes y asegurarse de que usted y su bebé se diviertan:
- Siempre mantenga una mano y un ojo en el bebé: No podemos decir esto lo suficiente. Los bebés pueden ahogarse en tan sólo una pulgada de agua.
- Llena la bañera antes de meter al bebé: La temperatura del grifo podría cambiar rápidamente y quemar a los bebés.
- Nunca des la espalda: Si has olvidado algo o necesitas salir del área de baño, lleva al bebé contigo.
La hora del baño debería ser divertida
La hora del baño es el momento perfecto para conectar y crear un vínculo irrompible con tu pequeño. Tu bebé ganará mucho más de lo que puedas pensar.
El muñón del cordón umbilical debe ser manejado con cuidado. Por lo tanto, es mejor empezar con baños de esponja hasta que se caiga y el sitio sane. Después de esto, introduzca gradualmente al bebé a su primera experiencia de diversión en el baño.
