Cómo lidiar con la depresión post destete

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¿Ha estado destetando a su bebé de la lactancia? ¿Se siente inusualmente azul, y eso es normal? A medida que el bebé crece y comienza a dejar de tomar leche, algunas mamás sienten que están perdiendo la estrecha conexión que se produce con la lactancia. En algunas madres, este cambio, junto con los cambios hormonales, … Leer más

¿La lactancia materna me impedirá quedar embarazada?

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Una mujer que espera poner distancia entre el bebé en sus brazos y otro embarazo puede preguntarse: «¿Es la lactancia materna una forma fiable de control de la natalidad?» Por otro lado, las mujeres que continúan amamantando pero que ya se imaginan añadiendo otro paquete de alegría a su familia pueden preguntarse: «¿Cómo puedo quedarme … Leer más

Cómo desechar un viejo extractor de leche

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Ahora que has colgado tus botas de bombeo, ¿qué haces con el bombín? Los extractores de leche son caros, así que sería una pena que encontraran su lugar de descanso final en un vertedero. Entonces, ¿qué puedes hacer con él? Si estás pensando en expandir tu familia en un futuro cercano, puedes almacenarlo. Mientras esté … Leer más

Cómo amamantar a tu bebé en público sin vergüenza

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¿Estás amamantando, o planeas amamantar? ¿Alguna vez te has preguntado qué hacer cuando tu bebé tiene hambre en público? Muchas mujeres han luchado con la idea de amamantar en público, y se han avergonzado de hacer algunas de las preguntas más comunes. ¿Es legal? ¿Es socialmente aceptable? ¿Cómo puedo mantenerme cubierta? La buena noticia es … Leer más